Bạn đã biết những nguyên tắc khi sử dụng điện thoại?

Tia bức xạ của điện thoại di động có thể tổn thương đến sức khỏe người dùng. Các trang báo mạng, các diễn đàn, các trang  diễn đàn quảng cáo đưa ra những nguyên tắc dưới đây giúp chúng ta có thể hạn chế được nó

Theo một số nghiên cứu khoa học, tia bức xạ của điện thoại di động có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ, gây ù tai, ảnh hưởng đến hoạt động của não, tăng nguy cơ bị loãng xương, giảm chất lượng giấc ngủ… Để hạn chế những nguy cơ này, bạn có thể dùng những cách sau:

Không dùng điện thoại ở nơi có tín hiệu thấp

Khi ở nơi sóng điện thoại yếu, lượng bức xạ phải phát ra nhiều hơn để kết nối với các trạm thu phát sóng. Bạn nên rút ngắn thời lượng các cuộc gọi ở những nơi thu phát tín hiệu bị giới hạn như bãi đậu xe ngầm, các khu vực xa các trạm thu phát sóng, trong ô tô (kể cả khi dừng lại).

Để điện thoại xa đầu

Khi nghe dien thoai , nên cố gắng giữ khoảng cách xa nhất có thể với cơ thể, đặc biệt là vùng não. Lượng bức xạ sẽ giảm đi 4 lần nếu điện thoại cách xa cơ thể khoảng 5cm và 50 lần nếu cách xa khoảng 1m. Thay vì để điện thoại sát tai, hãy sử dụng loa ngoài, tai nghe có dây. Bạn nên biết, trong thời điểm kết nối và những giây đầu tiên của cuộc gọi, điện thoại sẽ phát ra sóng bức xạ ở mức cao nhất.

Vì vậy nên chờ cuộc gọi đã được kết nối, bạn mới đặt điện thoại lên tai hoặc sử dụng tai nghe trong khoảng một phút đầu tiên của cuộc gọi. Bạn cũng nên tránh lúc nào cũng mang theo điện thoại bên mình, để dưới gối và nhắn tin thay cho các cuộc gọi nếu không cần thiết.

 

Những nguyên tắc nên tránh khi sử dụng điện thoại

Thận trọng với trẻ em

Cơ thể trẻ em đang trong quá trình phát triển, đặc biệt hộp sọ của chúng mỏng hơn người lớn, vì thế tia bức xạ có khả năng thâm nhập sâu hơn vào não và tác động tiêu cực đến trí lực. Nếu chưa đến lúc cần thiết thì không nên để trẻ em tiếp xúc với điện thoại di động và các thiết bị thu phát sóng khác.

Hạn chế sử dụng điện thoại trong không gian có kim loại

Trong không gian có nhiều kim loại như thang máy, ô-tô, tàu hỏa, máy bay, điện thoại sẽ phát ra bức xạ nhiều hơn so với môi trường ít hoặc không có kim loại. Việc thực hiện cuộc gọi trong khi di chuyển trên tàu xe cũng khiến cho điện thoại phải phát bức xạ liên tục để kết nối với các trụ thu phát tín hiệu mới khi thay đổi vị trí.

Chúng tôi mong muốn những thông tin trên sẽ giúp bạn có những kiến thức chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bản thân