Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 7, 2015

Tại sao nên mua ghế tạ đa năng Xuki

Hình ảnh
Ghế tạ đa năng Xuki có ưu điểm gì nổi bật? Tại sao nên mua ghế tạ đa năng Xuki? Là câu hỏi nhiều khách hàng quan tâm hiện nay. Cùng Thiên Trường tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Ghế tập tạ đa năng Xuki dòng giàn tạ đa năng phổ thông, thiết kế thân thiện cho người tập, với 5 bài tập giúp bạn không thấy chán với dụng cụ tập thể hình này. Ghế tập ta đa năng Xuki có những ưu điểm nổi bật: - Thiết kế đơn giản, gọn nhẹ và có thể tháo rời các bộ phận, xếp gọn khi không sử dụng đến. - Ghế tạ đa năng Xuki với đa dạng bài tập, giúp người tập thích thú với việc khám phá các bài tập khác nhau. - Sản phẩm thiết kế bằng sắt dày, chịu lực tốt và sơn tĩnh điện nên có độ bền cao. - Ghế tạ phù hợp với gia đình và phòng tập chuyên dụng. - Ghế tập tạ Xuki được đánh giá là sản phẩm tốt, giá thành rẻ, phù hợp với tất cả các đối tượng tập luyện tại nhà. Tặng GANG TAY khi mua ghế tạ Xuki Với các bài tập cơ ngực, cơ tay, kéo xô giúp bạn tăng cường sức khỏe,  tăng cường quá trình trao đổi chất và tăng sức dẻo

3 bài tập Yoga buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn

Hình ảnh
Để giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi tối, chị em nên dành ra 10 phút để thực hiện một số bài tập Yoga nhẹ nhàng đơn giản. Dưới đây là 3 bài tập yoga bạn nên bỏ túi để thực hiện mỗi tối trước khi ngủ nhé! 1. Tư thế thư giãn chân trên tường (Viparita Karani) Bài tập yoga buổi tối giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng, mất ngủ, nhức đầu, đau thần kinh tọa; từ đó xoa dịu thần kinh, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. Lưu ý: Phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt không nên áp dụng bài tập yoga này vì sẽ làm bạn run rẩy, chóng mặt, buồn nôn. Thực hiện: - Nằm ngửa trên sàn hoặc trên giường đối mặt với bức tường gần đó. Nếu bạn nằm trên sàn nhà thì lót một chiếc chăn hoặc gối xuống dưới hông, đầu, vai và lưng không chạm vào chăn. - Duỗi thẳng chân lên tường, hông giữ nguyên vị trí, bạn có thể gập đầu gối để cảm thấy thoải mái hơn. - Hai tay duỗi sang hai bên thoải mái và giữ tư thế này 5 – 10 phút. 2. Tư thế móc câu hẹp (Baddha konasana) Với bài tập yoga buổi tối ở tư thế móc câu hẹp, các

Mua bàn bóng bàn hãng nào?

Hình ảnh
Bạng đang có nhu cầu mua bàn bóng bàn   nhưng bạn là người không am hiểu nhiều về các sản phẩm này. Hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn lựa chọn dòng bàn đánh bóng phù hợp với bạn. Thứ nhất bàn bánh bóng có giá thành thấp, nhưng được khá nhiều khách hàng quan tâm và lựa chọn hiện nay phải nhắc tới hãng bàn bóng bàn Vinasport. >>> Xem thêm: Mua bàn bóng bàn ở đâu Hà Nội Với chất liệu gỗ dán Việt Nam, có chân làm bằng sắt chống gỉ hiệu quả và mặt bàn bóng được sơn bằng một lớp sơn đặc biệt, giúp làm giảm tối đa độ bóng mà vẫn đảm bảo độ mịn và phẳng của mặt bàn. Bàn bóng bàn Bàn bóng bàn Thăng Long hãng bàn đánh bóng chất lượng, đạt tiêu chuẩn thi đấu với chất liệu chủ yếu bằng gỗ MDF, chuyên dùng cho gia đình và các cuộc thi đấu chuyên nghiệp. Giá của các sản phẩm bàn đánh bóng Thăng Long thường dao động từ 4 - 6 triệu. Bàn bóng bàn Song Ngư : Song Ngư thương hiệu bàn bóng bàn được ưa chuộng nhất hiện nay. Không chỉ đa dạng về mẫu mã, kiểu dáng mà chất lượng bàn bóng bàn Song Ngư rất